Como sair das dívidas ganhando pouco?

Você não está sozinho

Segundo o Mapa da Inadimplência da Serasa, o Brasil tinha 83,9 milhões de pessoas inadimplentes em agosto de 2026. E negociar dívida virou comum: de janeiro a agosto de 2026, foram fechados 38,3 milhões de acordos de dívida no país, uma alta de 17,2%, segundo a Serasa.

Quando a renda é pequena, a ordem em que você faz as coisas importa mais do que qualquer truque.

Passo 0: faça a lista

Escreva cada dívida numa linha, com o valor da parcela e o juro do lado. Sem a lista, não dá para decidir a ordem.

1. O básico primeiro

Aluguel, luz, água e comida vêm antes de qualquer banco. Conta de luz e aluguel atrasados pesam mais no dia a dia do que o cartão: proteja o básico primeiro.

2. Negocie

Negociar é comum: foram 38,3 milhões de acordos de janeiro a agosto de 2026. Ao negociar, pergunte qual é o desconto.

3. Só aceite a parcela que cabe

Só aceite a parcela que sobra depois de pagar o básico. Acordo que não cabe no mês vira dívida de novo.

4. A sobra vai para o juro mais alto

O que sobrar vai para a dívida de juro mais alto. Nas outras, mantenha o combinado em dia.

Um exemplo

Imagine alguém que ganha R$ 2.000 por mês e tem a fatura do cartão atrasada, além de uma conta de luz vencida. Pela ordem: primeiro a luz, o aluguel e a comida do mês. Depois, ela procura o banco para negociar o cartão e pergunta o desconto. Se a parcela oferecida não cabe no que sobra depois do básico, ela não fecha o acordo só para se livrar da ligação: pede outra proposta.

Quer entender o que pode e o que não pode acontecer enquanto você negocia? Veja Posso ser preso por dívida de banco ou cartão?.